¡Baila y ponte en forma!

¡Baila y ponte en forma!

¿Estás buscando una forma divertida y efectiva de ponerte en forma? ¡Las mejores apps de Zumba están aquí para ayudarte! Con la creciente popularidad de esta actividad que combina baile y ejercicio, ahora es más fácil que nunca transformar tu rutina de fitness. Desde principiantes hasta expertos, hay una aplicación perfecta para cada nivel de … Ler mais

A memória musical reforça nossa identidade

A música consegue mexer com nossas emoções, reforçar nossas identidades e nos fazer sentir mais humanos. Pode nos levar de volta a momentos especiais ou lugares onde já estivemos. Todos nós temos memórias relacionadas à música que evocam sentimentos poderosos de alegria, tristeza e nostalgia. A música é uma forma única de nos conectarmos uns … Ler mais