Водите рачуна о свом визуелном здрављу од куће: Тестирајте свој вид помоћу апликација

У свету у коме су екрани присутни у скоро свакој дневној активности, од посла до забаве, лако је превидети здравље наших очију.

Многи људи не схватају да им се вид погоршава док не буде прекасно, јер проблеми са очима често споро напредују.

На срећу, постоје апликације које вам могу помоћи да откријете могуће проблеме са видом на време.

Данас представљамо три одлична алата за тестирање ваше визије из удобности вашег дома: Висион Тестс, ЛооЦ – Мобилни очни тест и Очни преглед.

Важност редовних прегледа вида

Многи од нас одлажу посете офталмологу, често због недостатка времена или зато што не примећујемо очигледне проблеме.

Види такође

• Да ли сте страствени за плес? Откријте магију Зумбе
• Како вратити старе изгубљене фотографије?
• Западни фан? Одмах откријте Бест Вестернс
• Обновите свој стил без ризика: Симулирајте свој изглед пре промене
• Откријте ко је заинтересован за ваш профил на друштвеним мрежама

Међутим, обављање редовних прегледа вида је кључно за рано откривање проблема, као што су миопија, далековидост или астигматизам.

Поред тога, одређени озбиљни проблеми са очима, као што су глауком или макуларна дегенерација, можда неће показати симптоме све док оштећење није значајно.

Уз помоћ ових апликација можете извршити почетне тестове вида без потребе да одмах идете код специјалисте. Ово ће вам омогућити да пратите свој вид и предузмете мере ако откријете било какве абнормалности.

Тестови вида: Комплетан алат за процену ваше визије

Висион Тестс је апликација дизајнирана да понуди свеобухватну процену визије.

Можете га користити за обављање различитих тестова, као што су оштрина вида, перцепција боја и осетљивост на контраст. Ова апликација је идеална за оне који траже потпуну и једноставну процену.

Како користити тестове вида:

1. Преузмите апликацију из продавнице апликација на вашем уређају.
2. Пријавите се да бисте добили потпун приступ свим тестовима.
3. Изаберите тест које желите да урадите: апликација нуди разне тестове у зависности од тога шта треба да процените.
4. Пратите упутства да сваки тест изврши на одговарајући начин.

Једна од најкориснијих карактеристика Висион Тестс је то што вам омогућава да сачувате резултате теста.

Ово вам даје могућност да пратите током времена и поделите резултате са професионалцем ако је потребно.

ЛооЦ – Мобилни очни тест: једноставан, брз и ефикасан

Ако тражите једноставнију и бржу опцију да процените своју визију, ЛооЦ – Мобилни очни тест То је одлична алтернатива.

Ова апликација је дизајнирана да ефикасно обавља тестове вида, дајући вам резултате за само неколико минута.

Иако њихови тестови нису тако исцрпни као тестови клиничког прегледа, они вам могу помоћи да идентификујете основне проблеме са видом који захтевају посету специјалисту.

Кораци за коришћење ЛооЦ-а:

1. Преузмите ЛооЦ из продавнице апликација.
2. Изаберите тест шта желите да радите: апликација вам нуди опције за оштрину вида, близак вид и перцепцију боја.
3. Пратите упутства да се тест изврши тачно.
4. Проверите резултате да се зна да ли је потребно ићи код стручњака.

ЛооЦ Идеалан је за оне којима је потребан брз алат за откривање потенцијалних проблема са очима, а његова једноставност га чини популарним избором међу онима који нису упознати са сложенијим апликацијама.

Очни преглед: Брза провера вашег вида

Очни преглед је још једна апликација дизајнирана да вам понуди брзе и ефикасне тестове вида.

Ова апликација се фокусира на процену кључних аспеката вида, као што су оштрина вида, вид на близину и перцепција боја.

Иако не замењује посету офталмологу, може вам помоћи да откријете да ли се ваш вид променио током времена.

Како користити преглед ока:

1. Преузмите апликацију из продавнице апликација.
2. Отворите апликацију и изаберите тип теста који желите да извршите.
3. Пратите упутства да бисте се уверили да је тест урађен исправно.
4. Добијте резултате и пратите препоруке апликације на основу њих.

Очни преглед је савршен за оне који траже брзу и поуздану процену, посебно ако приметите да се ваша визија недавно променила.

Савети за свакодневну бригу о свом виду

Поред редовног тестирања са овим апликацијама, постоји неколико радњи које можете предузети да бисте заштитили свој вид и одржали га у добром стању:

1. Одморите очи: Ако проводите много времена испред екрана, користите правило 20-20-20: сваких 20 минута гледајте у нешто удаљено 20 стопа 20 секунди.
2. Користите довољно светла: Уверите се да је осветљење у вашем радном простору или простору за читање исправно, избегавајући светло које је превише светло или сувише слабо.
3. Носите наочаре за сунце: Заштитите очи од штетних ултраљубичастих зрака тако што ћете носити наочаре за сунце које блокирају УВА и УВБ зраке.
4. Одржавајте здраву исхрану: Храна богата витаминима А, Ц и Е неопходна је за здравље очију. Укључите шаргарепу, спанаћ и рибу богату омега-3 у своју исхрану.

Закључак

Здравље вида је витални аспект нашег квалитета живота и важно је да му посветимо пажњу коју заслужује.

Са апликацијама попут Висион Тестс, ЛооЦ – Мобилни очни тест и Очни преглед, можете да извршите почетне тестове да бисте лако и бесплатно надгледали свој вид.

Ако откријете било какву неправилност, најбоље је отићи код офталмолога ради потпуне дијагнозе.

Зато не губите више времена, преузмите једну од ових апликација и почните да бринете о свом виду већ данас.

Линкови за преузимање

• Тестови вида- Андроид / иОС
• ЛооЦ – Мобилни очни тест иОС
• Очни преглед Андроид